Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 21,62g | Białk: 43,87g | Węglo: 155,58g.
Śniadanie: Каша 4 Злака Готовая. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Шин-Лайн Байтерек, Очищенные Семена Подсолнечника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Финики, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Просто Молоко Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|