Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1728 kcal
|
Tłusz: 92,24g | Białk: 83,33g | Węglo: 146,25g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сервелат, Вареное Яйцо. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Дар Гор Мацун 3,6%, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мясберри Долма Классическая. Obiad: ЕЖК Майонез, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|