Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1293 kcal
|
Tłusz: 59,08g | Białk: 50,02g | Węglo: 142,96g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Сыр Тильзитер, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные Корзиночки Слоеные. Lunch: Хлеб Черный, Сыр Тильзитер, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Горчица, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Майонез, Куриные Котлеты. Przekąski/Inne: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные Корзиночки Слоеные, Кофе с Молоком, Кабачковая Икра, Пятерочка Багет Шале Фитнес. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|