Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
986 kcal
|
Tłusz: 55,72g | Białk: 76,73g | Węglo: 45,18g.
Śniadanie: Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Омлет с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Щи, Говядина Отварная. Obiad: Мясо Лося, Мясо Дикого Кабана, Васькино Счастье Сметана 15%, Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|