Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 41,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1189 kcal
|
Tłusz: 32,83g | Białk: 82,78g | Węglo: 141,89g.
Śniadanie: Бахрушин Рулет Куриный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий. Obiad: Копченов Сало Белорусское, ПП булочки, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Банан, Светаево Творог Обезжиренный, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|