Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2069 kcal
|
Tłusz: 51,66g | Białk: 110,45g | Węglo: 247,05g.
Śniadanie: Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Frittata di Uova. Lunch: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Mulino Bianco Torta Variegata, Ciabatta, Nonno Nanni Stracchino, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Zucchine, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso. Obiad: Messina Birra, Frittelle di Patate, Carote Bollite, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Przekąski/Inne: Banana. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|