Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 44,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 72,46g | Węglo: 126,65g.
Śniadanie: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Сыр Мягкий Сливочный с Зеленью и Огурчиком, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Campina Сливки Порционные. Lunch: Alpen Gold Десерт Ореховый Торт Шоколад Молочный с Начинкой, Вкусно Сок Сок Персик, Гулливер Котлеты Рыбные Жареные Судак , Гулливер Капуста Тушеная. Obiad: Creative Kitchen Онигири с Крабом, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Ne Moloko Соевое с Бананом. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisovayulia2001
|