Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 43,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 50,33g | Białk: 69,68g | Węglo: 85,88g.
Śniadanie: ВкусВилл Суфле Молочное с Ванилью в Молочном Шоколаде, Campina Сливки Порционные, Помидоры, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Самокат Ветчина, Огурец (с Кожурой), Astoria Сэндвич-Соус, Каравай Хлеб Тостовый . Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вкусно Сок Сок Яблочный, Яйцо Куриное, Акашево Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Obiad: Вкусно Сок Сок Яблочный, Bombbar Protein Cookie Фисташка, Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль, Ne Moloko Соевое с Бананом. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisovayulia2001
|