Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 57,79g | Białk: 47,17g | Węglo: 194,27g.
Śniadanie: Вкуснотеево Кефир 1%, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Lunch: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Олейна Подсолнечное Масло , Просто Рис Краснодарский Круглозерный, Polar Лососёвые Треугольники. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|