|
Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend und startet gut in die neue Woche 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
594 kcal
|
Tłusz: 12,08g | Białk: 89,75g | Węglo: 29,75g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g). Lunch: Lidl Waldbeeren-Mischung , REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Honig, Butter, Schwarzer Pfeffer, Salz, TAO Sweet Chili Sauce , Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Knorr Gemüsebrühe, Zwiebeln, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Just Taste Bio Edamame Spaghetti , Hähnchenbrustfilet. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|