Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 kwietnia 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 68,17g | Białk: 37,35g | Węglo: 158,71g.
Śniadanie: Cannolo Siciliano, Cappuccino, Brioche. Lunch: Ovetto Ripieno di Liquore all'uovo, Alpro Latte di Nocciola. Obiad: Farina 00, Mozzarella per Pizza, Zucchero, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Patatine Fritte fatte in Casa. Przekąski/Inne: Ristora Tè al Limone Istantaneo. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|