|
23/04
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2237 kcal
|
Tłusz: 113,38g | Białk: 117,09g | Węglo: 181,71g.
Śniadanie: Café, Huevo, Clara de Huevo, King Manteca de Maní, Lindt Chocolate 70% Cacao, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Obiad: Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Salsa de Tomate, Mayonesa, Salchicha de Cerdo (Ahumado), Butternut Bread Hot Dog Bun. Przekąski/Inne: Lindt Chocolate 70% Cacao, Tequeños. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|