Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 50,90g | Białk: 55,76g | Węglo: 146,15g.
Śniadanie: Чай с Лимоном и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Bonfetti Батончик Неглазированный Нуга с Жареным Арахисом, Растительное Масло, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Натуральное Хозяйство Морс Облепиховый, Смартори Котлета Куриная Жареная, Лента Картофель Айдахо. Obiad: На Парах Облепиховый Морс, МаВР Говядина Тушёная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Помидоры. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|