Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 77,16g | Białk: 71,92g | Węglo: 134,55g.
Śniadanie: Монпасье, Караван Лепешка Сырная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Roshen Карамель "Молочная Капля", Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Obiad: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Мираторг Филе Бедра , Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Roshen Карамель "Молочная Капля", Джинн Семечки Жаренные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|