Dziennik zzvetka, 23 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
97,2 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2023:
1996 kcal Tłusz: 108,82g | Białk: 85,71g | Węglo: 171,20g.   Śniadanie: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Гродненский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Лосево Сыр Страккино 18%, Кулич Пасхальный. Lunch: Агуша Пюре Яблоко Груша Банан Манго. Obiad: Zotman Пицца Сырная, Zotman Пицца Ветчина и Грибы. Przekąski/Inne: Салат из Редиски, Торт, Сливы, Плов с Говядиной, Борщ со Свининой. więcej...
2354 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zzvetka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.