Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 43,17g | Białk: 102,01g | Węglo: 115,20g.
Śniadanie: Kaffee, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren , Lyttos Yogri 2% Fett. Lunch: More Nutrition 2 Kalorien Ölspray, K-Classic Champignons, K-Classic Geschälte Tomaten, Süße Zwiebeln, GutBio Express Vollkornreis & Braune Linsen, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, K- Classic K Classic Frutti Di Mare. Obiad: More Nutrition Light Gourmet Sauce Burger Sauce, K-Classic Hähnchenbrust Filetstücke, Rewe Salat Manhattan. Przekąski/Inne: Wrigley's Extra From Orbit Peppermint. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|