Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 37,98g | Węglo: 99,07g.
Śniadanie: Kaffee, Weißbrot, SPAR Natur Pur Bio-Kalamata Oliven. Lunch: Gekochte Linsen, Extra Natives Olivenöl, Eisbergsalat, Rote Paprika, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Aubergine, Zucchini. Obiad: Extra Natives Olivenöl, Ei, Rote Zwiebeln, Erbsen. Przekąski/Inne: Mevgal Griechischer Joghurt 2%, Mandarine. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Glücks 💕 Bär
|