Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 73,36g | Węglo: 135,13g.
Śniadanie: ЭГО Ряженка Термостатная с Малиной 2,9%, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Lunch: Бабаевский Черный Шоколад, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Тушеные Овощи, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Przekąski/Inne: Кефир 1%, Финик, Банан, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yakubovskayaoa
|