Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 58,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 100,46g | Węglo: 198,26g.
Śniadanie: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Nu3 Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Yogurt Greco. Lunch: Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Insalata Pan di Zucchero. Obiad: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Prosciutto Cotto a Cubetti, Delizie del Sole Ceci, Insalata Mista. Przekąski/Inne: Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Herbalife Barretta Proteica Arachidi e Cacao, Zucchero di Canna, Ferrero Uovo Rocher Fondente , Lidl Avena, Pompelmo. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiara.sacchi
|