Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 42 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 53,32g | Węglo: 127,13g.
Śniadanie: Сливочное Масло, SPAR Каша Дружба, Белый Хлеб, Сырная Долина Сыр Маасдам, Савинов Печенье с Начинкой. Lunch: Своя Компания Пикша со Свежими Овощами, Сметана , Меренговый Рулет. Obiad: Макдоналдс Гамбургер. Przekąski/Inne: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Агуша Яблоко Малина Шиповник . więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|