Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
54,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 87,03g | Białk: 73,99g | Węglo: 136,61g.
Śniadanie: Пасха Творожная, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Кофе с Молоком, Сельдь Соленая, Лимак Хлеб Подовый, Окрошка на Кефире. Obiad: Окрошка на Кефире. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Глобус Сыр Дор Блю , Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|