Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 104,86g | Białk: 60,69g | Węglo: 55,76g.
Śniadanie: Селедка под Шубой, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Говядина Тушеная. Obiad: Семушка Изюм Узбекский Черный, Сметана 15%, Творог 9%. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|