Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3302 kcal
|
Tłusz: 160,27g | Białk: 249,49g | Węglo: 193,08g.
Śniadanie: Волконский Блины с Курицей, Грибами и Шпинатом, Волконский Салат Цезарь , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Азбука Вкуса Фарш из Телятины. Obiad: ВкусВилл Арахис Жареный Солёный, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|