Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1966 kcal
|
Tłusz: 90,47g | Białk: 140,98g | Węglo: 141,87g.
Śniadanie: Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Omelet. Lunch: Чистая Линия Мацони, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Табрис Жингалов Хац с Зеленью. Obiad: Семушка Грецкий Орех Сушеный, Главпродукт Сгущённое Молоко, Окей Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Морковный торт, Макфа Пшеничная Мука, Олейна Масло Растительное , Щука. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|