Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 91,65g | Białk: 90,09g | Węglo: 146,76g.
Śniadanie: Укроп, Шостка Сыр Российский 50%, Nordic Мука Пшеничная , Яйцо, Своя Лінія Творог Нежирный. Lunch: Сильпо Лук Репчатый , Морковь, Hame Телятина, Рис. Obiad: Колбаса Варено-Копченая, Кулиничи Хлеб Рижский, Глобино Сервелат. Przekąski/Inne: Roshen Шоколад Черный 56%, Злагода Сырок Глазурованный 2В1 Персик Малина, Amanti Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Асканія Мед Квітковий. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|