Dziennik Erik Peers, 28 sty 15

Down after eating 2000 kcal yesterday. ..
87,9 kg Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.    Wciąż do stracenia: 9,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2015:
1762 kcal Tłusz: 120,49g | Białk: 117,22g | Węglo: 57,29g.   Śniadanie: Cheddar Cheese, Spring Onions, Butter, Tomatoes, Egg. Obiad: Pumpkin, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast. Przekąski/Inne: Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt, Spar Cultured Sour Cream, Blueberries. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Erik Peers


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.