Dziennik Kristina.Cokolova1989, 24 kwi 23

Profil Kristina.Cokolova1989 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Три месяца ровно!!!!И на весах -25кг💪💪💪💪

106,4 kg Do tej pory straciłeś: 25 kg. Wciąż do stracenia: 36 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2023:

924 kcal

Tłusz: 48,82g | Białk: 99,14g | Węglo: 17,27g. Śniadanie: Кофе с Молоком, Яичница, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Домик в деревне Кефир 3,2%, Яичница, Куриное Филе. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

246 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 25

Komentarze

вы молодец!

24 kwi 23 przez użytkownika: момои айри

Спасибо, двигаемся дальше 😊😊😚

24 kwi 23 przez użytkownika: Kristina.Cokolova1989

вы большая молодец. так держать!!!

24 kwi 23 przez użytkownika: ekaterinahong2004g

Вы молодец 👍 как питались эти три месяца?

24 kwi 23 przez użytkownika: Maria_Sharmel

Дефицит каллорий и больше белков

24 kwi 23 przez użytkownika: Kristina.Cokolova1989

🔥🔥🔥🔥 Дефицит это сколько 1500 калорий?

24 kwi 23 przez użytkownika: Настя Честная

Поздравляю!!!

24 kwi 23 przez użytkownika: yalym10

1400к

24 kwi 23 przez użytkownika: Kristina.Cokolova1989

Я знаю что многие считают это хорошим результатом,да это так и есть.НО давайте смотреть правде в глаза ,себя я так запустила сама вес уходит так быстро из за того что его много(веса).Девочки с весом 65-70кг прикладывают больше усилий чем я для тела своей мечты.И у них каждый килограмм ушедший это достижение

24 kwi 23 przez użytkownika: Kristina.Cokolova1989

ПОЗДРАВЛЯЮ 👏👏👏

24 kwi 23 przez użytkownika: feniks1612

Поздравляю!!!!😉🌹💪

24 kwi 23 przez użytkownika: 3volk

Круто !!! 👏👏👏 ✊

24 kwi 23 przez użytkownika: M.olli_

У меня за три месяца 10(((

24 kwi 23 przez użytkownika: grom8546

👏👏👏👏👏👏👏👍🥳

24 kwi 23 przez użytkownika: Ftv 34 reg

ого как быстро и много, мне бы такую силу воли.

24 kwi 23 przez użytkownika: Елена Горскина

как быстро, круть🔥

24 kwi 23 przez użytkownika: Любoвb

А какая диета была если не секрет?Для меня это нереально.Ну если насовсем от сладкого отказаться 😂

24 kwi 23 przez użytkownika: Мышь_серая

👏👏👏

24 kwi 23 przez użytkownika: lana057

Обалдеть, конечно. Поздравляю 👍

24 kwi 23 przez użytkownika: Saharin#

можно и у меня отвесить чуть-чуть?!🤣

24 kwi 23 przez użytkownika: ElenaSSS777

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kristina.Cokolova1989

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kristina.Cokolova1989, 24 kwi 23

Skomentuj

Historia Wagi Kristina.Cokolova1989