|
BOA SEMANA PRA NÓS 🙏💪🏻💜
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
546 kcal
|
Tłusz: 25,56g | Białk: 26,13g | Węglo: 54,27g.
Śniadanie: Queijo Branco, Café com Leite Integral, Laranjas. Lunch: Isis Doce de Leite Cremoso, Hortifruti Cebola Crua, Tomates Vermelhos, Ovo Frito. Obiad: Café com Leite Integral, Leite Pan Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Przekąski/Inne: Isis Doce de Leite Cremoso, Queijo Branco. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi BorasecarVanessa
|