Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 54,37g | Białk: 51,43g | Węglo: 152,52g.
Śniadanie: Salmon, White Rice, Cauliflower , Coffee with Milk. Lunch: Strawberries , Watermelon , Remedy Peach Kombucha, Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. Obiad: The Laughing Cow Original Cream Cheese, Butter , Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Przekąski/Inne: Pickles, Unico Cocktail Olives, Quaker Crispy Minis Cheddar, Red Tomatoes , Betty Crocker Fruit Gushers . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|