Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1345 kcal
|
Tłusz: 41,23g | Białk: 61,87g | Węglo: 200,09g.
Śniadanie: Bananas, Café, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Queijo Coalho, Walmart Pão Francês Integral , Superbom Melado de Cana, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Queijo Parmesão (Ralado), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Kiwi, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Banana, Açúcar, Sambazon Polpa de Açaí . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rosaalexandrino
|