Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2023
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1550 kcal
|
Tłusz: 41,00g | Białk: 112,30g | Węglo: 180,90g.
Śniadanie: Habib's Pastel de Belém, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Nestlé Papinha de Maçã, Pomarola Molho de Tomate Caseiro , Carrefour Ovo. Lunch: Quero Feijão Carioca , Natureba Proteína de Soja , Rica Peito de Frango, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Sakura Arroz, Quero Feijão Carioca , Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Przekąski/Inne: Italac Leite Integral, Adams Biscoito Amanteigado. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|