Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
855 kcal
|
Tłusz: 39,46g | Białk: 45,46g | Węglo: 78,91g.
Śniadanie: Ideal Rapiditas, Super Cerdo Jamón Ahumado, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición. Lunch: San Rafael Queso Chanco Laminado, San Jorge Jamón Praga Acaramelado, Café, Nescafé Tradición, Ideal Rapiditas. Obiad: Aceite de Oliva, Lechuga, San Rafael Queso Chanco Laminado, San Jorge Jamón Praga Acaramelado. Przekąski/Inne: Lider Dobladitas. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|