Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 stycznia 2015
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 42,86g | Białk: 85,13g | Węglo: 174,33g.
Śniadanie: brooklea yoghurt plain low fat, Braeburn Apples. Obiad: 2% Fat Milk, Simply Sumtuous maple and pecan crisp cereal, Pink Lady Apples. Przekąski/Inne: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). więcej...
|
|
4372 kcal
|
Ćwiczenie:
Ogladanie TV - 7 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 15 minut, Gotowanie - 10 minut, Prace Domowe - 8 godziny, Odpoczywanie - 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianecavallero
|