Dziennik milashkatya, 24 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
62 kg Do tej pory straciłeś: 14 kg.    Wciąż do stracenia: 12 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 kwietnia 2023:
1877 kcal Tłusz: 96,18g | Białk: 67,20g | Węglo: 181,97g.   Śniadanie: Калина Малина Печенье Рогалик с Повидлом, Pin-Up Lab Батончик Глазированный «Кокос», Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Город Молоко 2,5%, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lunch: Ekovita Рахат-Лукум, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс , Бабкины Семечки Семечки. Obiad: Махеевъ Майонез Салатный, Шпроты, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Przekąski/Inne: Яшкино Зебра. więcej...
1851 kcal Ćwiczenie: Тренировка - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi milashkatya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.