Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
411 kcal
|
Tłusz: 19,17g | Białk: 31,92g | Węglo: 28,26g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Кофе. Lunch: Булгур (Вареный), Кофе. Obiad: Куриное Филе с Овощами, Зимой и Летом Смесь с Брокколи. Przekąski/Inne: Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|