Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1520 kcal
|
Tłusz: 58,05g | Białk: 130,52g | Węglo: 120,96g.
Śniadanie: Plumcake ciliegie spiritose. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pollo Italiano Filetto di Pollo a Fette. Obiad: le Bontà di San Trifone Taralli con Farina ai Cereali, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dal Salumiere Prosciutto Crudo al Trancio, Pollo Italiano Filetto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Mela, Milbona Yogurt Proteico. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|