Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 21,11g | Białk: 63,38g | Węglo: 149,76g.
Śniadanie: Morangos, Ovo (Inteiro), Tapioca. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Cereja, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly . Przekąski/Inne: Banana Caturra. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|