Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
41,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 44,56g | Białk: 72,84g | Węglo: 163,73g.
Śniadanie: Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 2, Магнит Яйцо Варёное , Sveza Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мираторг Клубника, Очищенные Семена Подсолнечника, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники 2. Przekąski/Inne: Мираторг Клубника. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|