Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 102,25g | Białk: 82,21g | Węglo: 126,88g.
Śniadanie: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Aceite Vegetal, Salsa de Soya (Soja), Ejotes, Mantequilla de Maní, Pan Blanco Tostado, Chuleta de Cerdo, Huevo Frito. Lunch: Manzana Golden, Espinaca (Drenadas, Enlatadas), Nueces, Almendras, Tomates Cherry, Mayonesa, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Arándanos Agrios Secos (Endulzados), Uvas Pasas (sin Semillas), Pechuga de Pollo Empanada. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|