Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 kwietnia 2023
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 142,66g | Białk: 75,74g | Węglo: 224,22g.
Śniadanie: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Gingembre, Menthe, Eau, Flocons d'Avoine, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Café, Banane, Jus de Citron, Danone Actimel Fraise. Lunch: Ferme des Peupliers Yaourt Pêche, Merguez, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Chili Con Carne avec Des Haricots. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|