Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 41 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 108,53g | Białk: 95,34g | Węglo: 127,35g.
Śniadanie: Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Совок Ветчина Классическая, Яйцо Куриное, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Спагетти с Фаршем (Свинина) "Минаева Алёна", Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Куриное Филе Вареное, Слобода Майонез, Капуста Белокочанная, Морковь. Obiad: Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Белый Хлеб. Przekąski/Inne: Спагетти с Фаршем (Свинина) "Минаева Алёна", Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Маринованные Грибы с Маслом и Луком "Минаева Алёна", Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|