Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
112,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 46,59g | Białk: 76,05g | Węglo: 99,93g.
Śniadanie: Зерница Вафли со Вкусом Топленого Молока, Бузулукское Молоко Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком, Белый Хлеб. Lunch: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Фабрика Качества Ветчина Особая, Яйцо. Obiad: Дорадо, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Пастилушка Пастила без Сахара , Кулич Пасхальный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Small_devilish
|