Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 48,71g | Białk: 82,75g | Węglo: 98,09g.
Śniadanie: Lyttos Yogri 2% Fett, All Seasons Himbeeren Tiefgefroren, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Kaffee. Lunch: Pellkartoffeln, K Classic Makrele, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, All Seasons Petersilie, Milsani Speisequark. Obiad: More Nutrition Chunky Flavour Strawberry Yogurt Split, More Nutrition Chunky Flavour Creme Brülee, Lyttos Yogri 2% Fett, More Nutrition Moremelade Himbeere-Blaubeere, K-Classic Hähnchenbrustfilet, Hofburger Frischkäse Balance, Gut Bio Reiswaffeln. Przekąski/Inne: Mentos Pure Fresh. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|