Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 61,96g | Białk: 101,71g | Węglo: 169,34g.
Śniadanie: Чай, Диадар Отруби Пшеничные , Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ленивые вареники. Lunch: Куриное филе в сливках, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Grand di Pasta Cavatappi. Obiad: Яичница, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Global Village Десерт из Яблок с Маракуйей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубленные котлеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Тостовый с Льном и Кунжутом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|