Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 70,62g | Białk: 86,46g | Węglo: 189,51g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Зелёное Село Сыр Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Epica Йогурт Натуральный 6%, Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Вареное Яйцо, Огурец. Przekąski/Inne: Ферреро Тик Так, Мама Лама Творог с Черникой, Чай, Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосовой Стружкой, Мама Лама Творог с Черникой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|