Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 77,54g | Białk: 62,69g | Węglo: 140,97g.
Śniadanie: Namet Hindi Füme, Şölen Octavia Çikolata , Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Zeytin, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Mayonez, Pirinç Pilavı, Patates Kızartması, Tukaş Tavuk Döner. Obiad: Palamut. Przekąski/Inne: Leblebi, Badem, Züber Lokma Limonlu Badem Ezmeli Meyve Topu, Züber Elmalı Tarçınlı, Starbucks White Chocolate Mocha (Tall). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|