Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
105 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 40 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 79,89g | Białk: 95,19g | Węglo: 109,02g.
Śniadanie: Чай с Молоком, 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Омлет с Молоком. Lunch: Good Food Огуречный Салат с Курицей и Оливками, Борщ, Grow Food Запеченые Овощи, ВкусВилл Хек Патагонский Тушка . Obiad: Салат Овощной с Майонезом, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Приготовленные Грибы (с Жиром), Пава Пава Индейка Филе Голени. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|