Dziennik Desy Kharisma, 25 kwi 23

kalian lebaran naik berapa kg guys? 😭
68,6 kg Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.    Wciąż do stracenia: 14,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 kwietnia 2023:
891 kcal Tłusz: 25,70g | Białk: 33,55g | Węglo: 131,49g.   Lunch: Es Teh, Sate Ayam, Telur Balado, Lontong Sayur. Obiad: Nasi Putih, Sate Ayam. więcej...
1671 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
sama bgt yawoo 
25 kwi 23 przez użytkownika: badfi
Naik 1,5kg kaaaaak 🥲🥲🥲🥲 
25 kwi 23 przez użytkownika: vegetarian_diary

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Desy Kharisma


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.