Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2297 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 167,03g | Węglo: 153,95g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Denmax Сулугуни, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо. Lunch: Рококо Куриное Филе, Цветная Капуста, Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Arla Сыр Natura Light 16%, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle. Obiad: Укроп, Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пекинская Капуста, Сельдерей, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Олейна Подсолнечное Масло, Корюшка. Przekąski/Inne: DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Дарк Хазельнат Баттер", Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|