Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2023
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 30,83g | Białk: 48,71g | Węglo: 176,56g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Andros Compote Pomme Rhubarbe, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés. Lunch: Malo Yaourt Chocolat, Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips , Bridélice Sauce Béchamel, Chou-Fleur. Obiad: Tomate Cœur de Bœuf, Fleury Michon Surimi, Kiwi, Oeuf (Entier). Przekąski/Inne: Auchan Banane, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Compote de Pommes Non Sucrée. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|